É muito comum as pessoas associarem o termo depressão à tristeza.
Nem toda tristeza é depressão e nem toda depressão cursa com tristeza.
Um episódio depressivo é caracterizado como uma síndrome, um conjunto de sintomas com gravidade e duração suficientes para causar prejuízo, sofrimento e/ou risco para a vida do indivíduo.
É necessário que haja tristeza e/ou falta de prazer.
Há quem esteja passando por um episódio depressivo sem sentir tristeza, mas falta de prazer, falta de iniciativa, perda de interesse, de “gosto “ pela vida. A pessoa fica funcionando no “piloto automático “.
Nesse tipo de quadro é mais comum a pessoa demorar mais para procurar ajuda, justamente por não perceber ou imaginar que possa estar doente, precisando de ajuda profissional.